永康承接球場(chǎng)地面工程-硅PU球場(chǎng)地面工程施工-宜春地面工程的詳細(xì)描述：

使用籃球架打籃球時(shí)，很容易造成骨骼以及關(guān)節(jié)的傷害，尤其是骨骼尚未硬化的年輕人更容易受到傷害。預(yù)防的方法就是多做一些對(duì)膝蓋強(qiáng)烈刺激的運(yùn)動(dòng)，例如全屈膝運(yùn)動(dòng)、兔跳、等等，別做得太過份，同時(shí)要訓(xùn)練強(qiáng)化膝關(guān)節(jié)周圍的運(yùn)動(dòng)。裸關(guān)節(jié)是打籃球是容易受傷的部位。應(yīng)對(duì)措施：1..增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度：利用腳尖于空中寫字，每次5~10分鐘，每天進(jìn)行2~3次?；蛴诳罩挟嬋θΓ?、逆時(shí)針各50次，進(jìn)行3回合，每天進(jìn)行2~3次;2.增加肌肉柔軟度：每一肌群伸展30秒，重復(fù)3回合;3.加強(qiáng)肌力：舉踵訓(xùn)練，抓毛巾訓(xùn)練，勾彈力繩訓(xùn)練，一回合20次，每次三回合;4.加強(qiáng)本體感覺：利用閉眼單足立來加強(qiáng)本體感覺。實(shí)施時(shí)，雙手叉腰，受傷腳站立，另一腳抬高離地15公分，保持平衡越久越好，每天練習(xí)10次。懸空籃球架手指的戳傷，因手指受到強(qiáng)烈的沖擊而產(chǎn)生。預(yù)防方法：要充分地做好手指的準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。手指的戮傷，依程度可分五種：脫臼、腱斷裂、挫創(chuàng)傷(皮膚裂開)。若發(fā)生，其冶療方法同其他部位的，冷敷，到2~3天之后，則在該部位保溫同時(shí)。脫臼時(shí)要能忍受疼痛，讓人員將手指拉直，恢復(fù)原狀，然后和前法相同地處置，至于手指的戮傷、腱所裂則不許亂動(dòng)，速送療才是上策。體育館籃球架膝蓋損傷膝蓋受到強(qiáng)烈撞擊時(shí)容易發(fā)生損傷。預(yù)防方法：一般情況下，打籃球時(shí)使用可以很好地保關(guān)節(jié)，打籃球前以膠布(絆創(chuàng)膏、繃帶)纏繞腳踝，可預(yù)防腳腕。倘若受到強(qiáng)烈的打擊、撞傷，方法視其情形而定。如果是輕微的，先將患部位冷敷，在施加適當(dāng)?shù)膲毫?，冷敷時(shí)只可用冰水，加壓時(shí)則先墊以海綿， 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制

塑膠跑道-佳杰體育(在線咨詢)-幼兒園塑膠跑道廠家 ：1、籃球場(chǎng)所的照度要求（GB）：

業(yè)余比賽（訓(xùn)練）：150lx－300lx，一般比賽：300lx－500lx，

正式比賽：500－750－更高（1500lx）。

觀眾席30lx－100lx。

2、安裝環(huán)境說明：

室外籃球場(chǎng)地的四周圍擋網(wǎng)高度一般在4-6米之間，可視球場(chǎng)周圍環(huán)境（樹木或建筑物高度）可適量增減。需要安裝照明燈光的球場(chǎng)，除室內(nèi)屋頂燈具分布外，室外球場(chǎng)上空和端線兩側(cè)不應(yīng)設(shè)置燈具。室外球場(chǎng)燈具應(yīng)設(shè)置在兩側(cè)圍擋網(wǎng)距地面高6米以上，燈光從球場(chǎng)兩側(cè)場(chǎng)面均勻照射

好的健身房運(yùn)動(dòng)地板需據(jù)有超耐磨、抗沖擊力強(qiáng)、性能穩(wěn)定、彈性好、綠色環(huán)保、防水防滑等特點(diǎn)。一般來說，操房選用木地板，自有力量用橡膠地板，防止啞鈴等器械對(duì)地面造成 損傷，組合器械區(qū)和有氧區(qū)用橡塑地板。然而很多人在運(yùn)動(dòng)之后出現(xiàn)了膝蓋疼痛、腳部疼痛等癥狀，這是因?yàn)榻∩矸康匕宓臏p震效果不好引起的。

由于產(chǎn)品零甲醛，廣泛用于球場(chǎng)、體育館、學(xué)校、醫(yī)院、圖書館、幼兒園和樓房改造等場(chǎng)所；懸浮式拼裝地板，因不怕潮濕不霉變不變形，顏色鮮艷，維護(hù)和安裝簡(jiǎn)單，深受廣大客戶的喜愛?！坝⑻厝稹毕盗挟a(chǎn)品被用于國(guó)內(nèi)各種學(xué)校和運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的項(xiàng)目。

移動(dòng)籃球架參數(shù)移動(dòng)透明板籃球架參數(shù)1、臂伸：2.25米2、籃球架底座：采用5.010號(hào)槽鋼加筋、2.5mm冷板折彎焊接而成。桶為凹形體，尺寸：長(zhǎng)2000mm*寬1000mm*高500mm。3、立柱：采用150mm*150mm方管，厚3.5mm。4、臂：采用150*150mm厚度為3.5mm方管接120*120mm厚3.5mm方管，上有100*50mm厚2.75mm方管加強(qiáng)。5、后拉桿：采用40*40mm方管，厚度為2.5mm，調(diào)節(jié)螺絲直徑為20mm螺桿調(diào)節(jié)球架高度。6、籃板拉桿：采用50*50mm方管，厚2.5mm,可調(diào)籃板角度.7、籃板：采用鋼化玻璃籃板，長(zhǎng)1800mm*1050mm，厚度為10mm，鋁合金包邊。8、籃圈：采用直徑為20mm的實(shí)心圓鋼，配2只可調(diào)節(jié)加強(qiáng)彈簧。9、球架外觀采用噴塑工藝，表面無較大縐紋，無漏噴、脫漆及明顯的劃痕等缺陷。架體剛性：架體受到一定外力時(shí)，各部件焊接嚴(yán)密牢固，無漏焊、虛焊、包渣、裂紋等缺陷，其鉛錘的水平位移不超過5mm. 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制